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赶上夏天生娃的宝妈,准备好这4件东西,宝宝和自己就能少受罪

admin 宝宝育儿 2019-05-16 12:56:32

摘要:前一段时间,和朋友小张聚会的时候,她透露了自己的预产期是在今年的七月份左右。当我知道这个消息以后,不由得为小张担忧起来,

前一段时间,和朋友小张聚会的时候,她透露了自己的预产期是在今年的七月份左右。当我知道这个消息以后,不由得为小张担忧起来,因为夏天不比春秋那么适合生孩子,在这个季节生产,无疑会给她带来很多不便。在结束聚会之后,我告诉小张,让她提前准备一些东西,这样产后自己和宝宝就不会受罪了。


薄厚适中的月子服


无论在哪个季节生孩子,宝妈都是要为自己准备几件月子服,但是每个季节所需要准备的衣服又不尽相同。就拿冬天来说,在这个季节生产的宝妈,就需要准备厚一点的月子服,不然会让自己着凉的。不过大家看到这里,也不要觉得在夏季生产,就一定要准备薄一点的月子服,其实夏天虽然炎热,但是有些宝妈睡觉时会频繁的蹬被子,所以穿的太薄也可能会让自己着凉。建议预产期在夏天的宝妈,要准备一件薄厚适中的月子服,而且一定要是纯棉透气的那种才行,这样才能更好的起到吸汗的作用。


蚊帐


夏天除了天气炎热之外,还会有很多的蚊子和苍蝇,我们都知道这两种生物会传染疾病,影响人体的健康。而在夏天生产的宝妈,一定要提前准备一顶蚊帐,这样才能更好的保护自己的健康。不过有一点需要提醒各位宝妈,挂蚊帐可以,但是一定不能睡凉席,因为这样会让寒气入体,很有可能会让宝妈患上月子病。如果要是觉得实在太热的话,就在凉席上铺一层薄被子,这样也能起到隔绝寒气的作用。


睡前牛奶


预产期处在夏季的孕妈,就意味着自己要在夏天坐月子了,很多宝妈会出现睡不好的状况,原因就是因为天气太热。但是经常睡不好觉不仅会让宝妈感到疲劳,还会扰乱宝妈正常的新陈代谢,对于照顾宝宝来说也是不利的。建议各位宝妈,如果实在感到闷热睡不着的话,不妨用热水泡泡脚,或者睡前喝一杯温牛奶,这两种方法都能帮助你快速入眠。


饮用水


夏天天气炎热,人体的水分蒸发流失的比较快,所以宝妈一定要让自己多喝水,因为补充足够的水分有助于帮助宝妈缓解疲劳、排泄废物、使乳汁充足。不过补充水分的方法不仅仅只限于饮用白开水,宝妈也可以喝一些滋补鱼汤,或者是吃一些时令水果,都是不错的选择。


文章的最后,也希望大家能多多和我们沟通,提出你自己的观点。


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