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怀孕7个月后,孕妇上厕所注意这3点,以免误伤宝宝

admin 家长知识 2019-05-16 22:08:04

摘要:女性怀上宝宝后,随着孕周的增加,肚子会逐渐变得庞大起来,身子也会显得越来越臃肿,特别是最后三个月,这是所谓的胎儿“猛长期

女性怀上宝宝后,随着孕周的增加,肚子会逐渐变得庞大起来,身子也会显得越来越臃肿,特别是最后三个月,这是所谓的胎儿“猛长期”,孕妈肚子几乎每周都将显著增大,宝宝在腹中也差不多发育成熟了,胎儿各个器官都比较完善了,准妈妈也在等候瓜熟蒂落的时刻。


虽然宝宝发育得比较健全了,但是这个阶段依然特别关键,由于四肢协调能力下降,若孕妈一不小心的话,可能会伤到胎宝宝。


尤其是孕妈上厕所的时候,若不小心滑倒了,可能会造成羊膜破裂以及早产等严重后果。你可别小看上厕所这件事,很多孕妇都有尿频或便秘的困扰,每天跑厕所的次数也很多,除了动作要缓慢以及保持地面干燥之外,怀孕7个月后,孕妇上厕所注意这3点,以免误伤胎儿。


1、若使用蹲厕不方便,则建议用马桶或坐便椅


实际上,孕妇上厕所并没有特殊禁忌,古人都使用蹲坑上厕所,现在很多家庭依旧喜欢使用蹲厕,这种几千年以来流传下来的风俗习惯无可厚非,安全性也比较高,尤其是月份不大的时候,根本无需担心下蹲会挤压腹中宝宝。


从怀孕7个月开始,一些准妈妈下蹲变得很困难,甚至根本就蹲不下去,上完厕所起身也很吃力,对于这一类孕妈来说,或者选择马桶会更加方便,安全系数也更高一些。有的孕妈肚子特别大,若强行下蹲或起身的话,很容易造成身体失衡,进而发生摔倒等状况。当然,如果孕妇使用蹲厕没有不适感,即便是孕晚期也可以继续使用蹲厕,毕竟蹲厕也有不少不可替代的优势,比如更加卫生、有利于排便等。


若孕妈无法正常下蹲,而且家里也没有马桶的话,可以考虑用坐便椅,这个小工具会让准妈妈上厕所轻松很多。


2、上厕所时间尽量短点


对于准妈妈来说,不论是使用蹲厕还是马桶,如厕时间都要有所控制,长时间保持一个姿势,尤其是孕晚期久蹲的时候,腹中胎儿容易受到挤压,由于活动空间受到限制,宝宝会很不舒服。除此之外,长时间蹲着还会导致血液循环受阻,胎儿供氧也可能受到影响,对于孕妇来说,蹲久了会引起大脑供氧减少,起身时或许会有觉头晕症状,若准妈妈还伴有贫血或低血糖、低血压等疾病,还可能发生晕倒等危险情况。


3、注意卫生


准妈妈入厕时一定要注意卫生,尤其是使用坐便器的时候,从卫生的角度来说,这种入厕方式没有蹲厕那么卫生,由于孕妇免疫力比较脆弱,容易遭遇细菌入侵,若不做好清洁护理工作,可能会导致微生物感染等状况,从而影响腹中胎儿健康。为了预防细菌感染,孕妈应该及时给马桶消毒或定时清洗,马桶坐垫也要经常消毒。


来到孕晚期之后,你喜欢使用马桶还是蹲厕呢?


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