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怀孕后孕妈总做“奇怪梦”,别不在意,和这个有关

admin 家长知识 2019-05-16 10:38:46

摘要:文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享怀孕是一件让孕妈高兴激动又紧张的事情,特别是怀头胎的孕妈们更是特别的有压力,

文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享


怀孕是一件让孕妈高兴激动又紧张的事情,特别是怀头胎的孕妈们更是特别的有压力,毕竟是第一个宝宝,所以就喝吧小心翼翼。


这几天也经常听到孕妈们的一些吐槽,原来吐槽的原因竟然是这个,这让孕妈们感觉到非常的害羞和不好意思。


原来这件事情就是做梦,按道理来说,做梦是每个人都会有的,为什么孕妈们会害羞呢?原来孕妈做的梦和我们普通人做的梦不一样。


李丽已经怀孕三个月了,前几天给我吐槽说到自己经常做一些春梦,也不知道为什么,就觉得很奇怪,也觉得很不好意思。


为什么孕妈怀孕后经常这样?

根据调查显示,怀孕后的女性有百分之九十都会经常的做春梦,这是一种很正常的现象,孕妈们不要害怕觉得自己不正常。


怀孕后孕妈体内的身体激素会大幅度的增长,再加上怀孕后不能够经常的爱爱,身体得不到释放,所以就经常做这样的梦。


所以孕妈们出现了这种情况就不要觉得特别的不好意思,一定要正确的对待,这是每个孕妇都会出现的情况,所以不要觉得问题特别的严重,但也不能就轻视了。


做这样的梦对胎儿有什么影响?


导致流产


如果孕妈经常的做春梦,那么就会导致孕妈体内的分泌不正常,春梦过后,孕妈会出现肚子疼,也会有肚子有硬有紫的情况,有时候会肚子胀疼的厉害,严重时就会导致流产。


怀孕时,孕妈的体质就和没有怀孕之前有了很大的变化,所以身体的各项指标也都会出现不正常的情况,这个时候如果体内的激素在通过外界的刺激,那么就会很容易导致身体承受不了,所以就会对胎儿造成一定的伤害。


该怎样避免呢?

一:适当的夫妻生活


有很多孕妈都觉得孕期进行夫妻生活会对胎儿造成影响,影响宝宝的发育,严重时还会导致流产,其实并不是这样的。


孕期进行适当的夫妻生活不仅会有助于胎儿的发育,也可以很好的缓解孕妇出现做春梦的情况,但是要切记,夫妻生活时一定不要太过于用力才可以。


二:少看相关电视剧


孕妈在孕期就不要看那些过于敏感的电视剧,因为看完这些电视剧会让体内的激素大大的增加,所以就会出现经常做春梦的情况。


三:放平心态


有很多孕妈觉得自己做到了这样的梦会特别的不好意思,就会憋在心里面,这样做其实不对的,正确的做法因该是告诉老公,排解自己新心里的压力。


四:分散注意力


孕期出现这种情况很正常,一定要学会转移注意力才可以,多听听歌,多看一些关于育儿的书籍,或者做一些运动,都是可以很好的减少做这些梦的几率。


五:学会沟通


有些孕妈在孕期就会特别的敏感,因为和自己丈夫身体接触的少,再加上孕妈这个时候心理压力大,会很容易紧张,所以就会容易出现抑郁。


所以这个时候孕妈就要学会和家里人进行沟通,要让他们知道自己的想法,以及自己的心情,不要什么都憋在心里面,这样也是不好的。


孕妈怀孕后,无论是身体还是心理都要承受着很大的压力,所以作为家人就要更加呵护和关心孕妈妈们才对。


我是糖果妈妈,是一名高级育婴师,也是4岁宝宝的妈妈,在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我,希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。


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